Женщины:
Алина Загитова, Алена Косторная, Евгения Медведева, Александра Трусова, Елизавета Туктамышева, Анна Щербакова.
В резерве: Анастасия Гулякова, Софья Самодурова, Ксения Синицына.

Мужчины:
Дмитрий Алиев, Пётр Гуменник, Артур Даниелян, Макар Игнатов, Андрей Мозалев, Александр Самарин.
В резерве: Михаил Коляда, Роман Савосин, Антон Шулепов.

Пары:
Александра Бойкова и Дмитрий Козловский, Анастасия Мишина и Александр Галлямов, Дарья Павлюченко и Денис Ходыкин, Аполлинария Панфилова и Дмитрий Рылов, Алина Пепелева и Роман Плешков, Евгения Тарасова и Владимир Морозов
В резерве: Ясмина Кадырова и Иван Бальченко.

Танцы:
Тиффани Загорски и Джонатан Гурейро, Аннабель Морозов и Андрей Багин, Виктория Синицина и Никита Кацалапов, Анастасия Скопцова и Кирилл Алешин, Александра Степанова и Иван Букин, Софья Шевченко и Игорь Еременко
В резерве: Ксения Конкина и Павел Дрозд, Елизавета Худайбердива и Егор Базин и Анастасия Шпилевая и Григорий Смирнов.

О календаре всероссийских соревнований

В связи с карантинными мерами из-за пандемии коронавируса, решено вернуться в обсуждению календаря после 30 июня. Имеющийся проект календаря соревнований рассматривать как рабочий.

О порядке смены спортивного гражданства

Спортсмены, выступающие или выступавшие за сборную Россию имеют право на официальный переход через два года после получения запроса от зарубежной федерации, а участвовавшие в чемпионатах страны - через год.

- Смена тренера – всегда волнительный шаг и не то, что делается спонтанно. Как созрела это решение?
- Согласна, что смена тренера – шаг ответственный. Хотя только у нас в России этот вопрос вызывает столько эмоций, пересудов, даже обвинений и оскорблений. В других странах, насколько я знаю, этот процесс проходит более спокойно. Эмоции, наверно, возникают потому, что у нас в стране так любят фигурное катание. И эта любовь мне очень дорога. Я уверена, что каждый думающий спортсмен анализирует свой потенциал и ситуацию вокруг него (и не только в том, что касается спорта). Вот мои размышления и привели меня к пониманию того, что пришло время сделать следующий шаг. Следующий шаг вперед.
Я уверена, что это шаг правильный и потому делаю его осознанно, без всяких колебаний и сомнений.

- Почему вы выбрали Евгения Плющенко (и его школу)? Евгений Викторович конечно выдающийся спортсмен, но как тренер на том уровне, на котором ты катаешься, у него пока нет опыта.
- Я решила работать с Евгением Викторовичем не потому, что он прекрасный спортсмен, хотя и это забывать не следует. Для меня он прежде всего – выдающаяся личность. И это гораздо важнее. Он прошел через тяжелые испытания, каждый раз находя в себе силы подняться и снова идти в бой. И самое главное – он никогда не склонял голову перед системой, всегда оставаясь самим собой, победителем. Кроме того, Евгений Викторович – глубоко артистическая натура, что меня очень в нем привлекает.

- Какую роль играет, что вместе с тобой и тренер группы Сергей Розанов переходит?
- Для меня очень важно, что Сергей Александрович будет рядом, мы с ним понимаем друг друга и чувствием взаимное доверие. Мы вместе много и плодотворно работали.

- Прошлый сезон был долго ожиданный дебют в мастерах для тебя. Как ты оцениваешь этот сезон со начала до конца? Были победы на Гран При, призовые места на всех соревнованиях.
- Прошлый сезон я оцениваю на «хорошо». Не все получилось, что я хотела, но я многому научилась. Выучила новые элементы, получила опыт. Я обязательно это использую в следующем сезоне.

- Какой был лучший момент сезона, какое выступление тебе понравилось больше всех? А какой был самый сложный момент?
- Самый лучший момент сезона - это выступление на Japan Open. Мне удалось исполнить свою программу и помочь команде. Это очень приятное чувство. И вообще это было интересно. Кроме того , соревнования в Японии - это всегда праздник.

- Отменили ЧМ. Как ты воспринимала эту ситуацию? Планы были большие, мы увидели твое видео с 5 четверными.
- На подготовку к ЧМ было потрачено много сил как физических так и моральных. Отмена ЧМ была очень неожиданной . Я долго не могла поверить, что такое вообще возможно. Оказалось возможно и не только это. Жизнь на мгновение остановилась. Но я быстро взяла себя в руки и наметила планы на межсезонье. Нас ждали впереди шоу и мне очень хотелось выучит четверной Риттбергер. Поговорили с тренерами, они мне дали 5 дней на отдых, а потом - подготовка и шоу. А дальше все все знают. Шоу отменили, авиарейсы отменили. И все пошло не так , как мы хотели.

- Сейчас ты как все сидишь на карантине, впервые наверно у тебя такой перерыв. Как ты справляешься со ситуацией? Как ты тренируешься, чем занимаешься? Есть новая собака, расскажи пожалуйста немного о Джеке.
- В нас есть дом, недалёко от Москвы. Там очень хорошо: лес, речка, птички поют. Так что с карантином и самоизоляцией мне справиться проще, чем многим. Могу тренироваться на свежем воздухе.
Поддерживаю как могу форму. Но тренировки на полу не заменят лёд. Кроме тренировок занималась подготовкой к ОГЭ. Учу английский. В общем, дел много.
У нас большая семья и нам не бывает скучно. Джек - это, скорее, собака моего брата. Он давно мечтал о сибирской хаски. А я всех люблю. Чем больше, тем лучше))). Очень рада Лана, ей с ним весело.

О самоизоляции

Щербакова: Я в начале карантина расстроилась, что надо сидеть дома, но потом подумала, что ладно: сейчас посидим, но на лед выйдем раньше, чем обычно, успеем подойти к сезону в лучшей форме. А в итоге мы так долго сидим, что мой план не сработал. Ушли раньше, выйдем позже.
К сожалению, мы не знаем, когда выйдем на лед, но дома сидеть уже просто невозможно. Если в начале карантина еще был какой-то энтузиазм, то сейчас уже хочется побыстрее выбежать на лед. Невозможно дома сидеть.

Косторная: Какие прыжки будем учить после окончания карантина? Мы будем учить все прыжки. На первой тренировке после карантина вижу себя девочкой, которая впервые вышла на лед, у которой ноги просто разъезжаются.

О поддержании формы

Щербакова: Тренируюсь два раза в день. Стараюсь следить за формой, постоянно взвешиваюсь. Нет каких-то радикальных мер, но держать себя в форме нужно, чтобы в любой момент быть готовой вернуться к тренировкам.

Косторная: Обычно занимаюсь 3 раза в день: утром — бегаю по специальным программам, потом идет силовая тренировка и прыжки, вечером — станок, растяжка, балетные вещи. Стараюсь держать себя в форме, весы каждый день, замеры — раз в неделю. Стараюсь держаться в тренировочном весе, чтобы при возможности выхода на лед не случилось такого, что я в одежду не влезаю.

Об учебе и планах на будущее

Щербакова: Год закончился очень неожиданно, никто не ожидал, что он закончится именно так. Мы очень ждали конец сезона, потому что он должен был получиться очень необычным и классным, мы должны были все вместе ездить по шоу. Мы все этого очень ждали, но у всех все вообще пошло не так, как планировалось. Год я закончила хорошо. Правда, готовилась к ОГЭ, которого не случилось.
Куда буду поступать? Пока, если честно, еще точно не определилась. Думаю, что вначале на тренера, потому что это тоже очень мне интересно. Но планирую дальше выбирать что-то, что мне тоже интересно, помимо фигурного катания.

Косторная: В целом я закончила год хорошо, 15-го числа мне выставили все оценки. Там были некоторые проблемы, но сейчас все хорошо, все оценки стоят.
Как мой французский? Пока им не занимаюсь, сейчас больше упор на химию и биологию. Добавляются новые предметы, необходимые для поступления. Пока все к институту ведется. Я буду поступать в медицинский, хочу попасть в Первый мед. Специальность — нейрохирург.

Об элементах ультра-си

Щербакова: Очень хотелось поработать с трикселем в конце сезона, но этого не случилось. Будет долгое восстановление, но я все равно планирую работать над этим элементом, потому что он уже необходим. Я его пробовала прыгать еще до того, когда прыгала четверные, но решили, что у меня лучше идут квады, чем тройной аксель. А любимый прыжок — лутц.

Косторная: Буду ли я учить четверной? Мне самой интересно. Если мы выйдем на лед. Тройной аксель пробовала прыгать лет в 10-11, но я так падала, что все закрывали глаза. Любимые прыжки — аксель и флип.

Об Этери Тутберидзе

Косторная: Этери Георгиевна строгая? Нет, она требовательная, потому что она — настоящий перфекционист.

Щербакова: Она знает, как найти правильный подход к спортсмену, знает всегда, что требовать. Иногда, конечно, чтобы добиться от спортсмена лучшего, нужно где-то надавать. Конечно, где-то она поддерживает нас, всегда с нами.

О кино и сериалах

Косторная: Стефан или Дэймон (герои сериала «Дневники вампира». — Sport24)? Я даже не знаю. Все-таки склоняюсь к Дэймону, он мне больше нравится. Со Стефаном можно предугадать что-то, а тут прям такая спонтанность.
Какую из героинь хотела бы сыграть? У меня таких много, понятное дело это Елена («Дневники вампира»), Белла («Сумерки»). Хотела бы сняться в каком-нибудь фильме типа «Доктора Хауса», но только, чтобы я была на месте доктора Хауса. Мне безумно понравился этот сериал.

Щербакова: Я в детстве безумно любила Гарри Поттера, поэтому хотела бы сыграть Гермиону.

https://sport24.ru/news/other/2020-05-2 ... -instagram