Вот как тренируется Загитова: 5 часов в день, закачка пресса и спины, прыжки с лонжей
В феврале на японском телевидении вышел большой сюжет, посвященный подготовке наших фигуристок. Ведущие и авторы съемок задавались одним вопросом: почему фигуристки из России доминируют в мире? Они вынесли для себя несколько знаний. С нашей стороны не все знания кажутся важными, но вот на чем сделали акцент японцы:
• В России есть спортивная школа «Самбо-70». Там созданы все условия для воспитания спортсменов по 24 видам, включая фигурное катание. Алина Загитова и другие воспитанники посещают учебный класс раз в неделю, а остальное время тратят на тренировки. В школе (а именно в филиале – «Хрустальный») есть каток, тренажерка и зал для хореографии.
• Японцы не скрывали своей радости, что им удалось снять тренировочный процесс в отсутствии Этери Тутберидзе. Которая показана как строгий, даже жесткий тренер, но справедливый. Успехи российских фигуристок, помимо системы «Самбо-70», японцы связывают с личностью Этери Георгиевны.
• Вот так выглядит расписание тренировок Алины:
10:30 – 11:00 – зал
11:25 – 13:00 – каток
15:00 – 15:45 – зал
16:00 – 17:30 – каток
17:45 – 18:45 – тренажерка
Итого: больше 5 часов в день, из них 3 – на льду.
• Японцы удивились насыщенному тренировочному процесс, который, помимо катка, включает отработку прыжков в зале, а также занятия в тренажерке для повышение выносливости.
• Элемент тренировки с использованием лонжи (страховочного устройства для прыжков) вызвал фурор. В видео говорится, что тренеров, которые могут использовать такую систему в Японии, практически нет.
• На кадрах показали, как Алина Загитова отрабатывает четверной прыжок.
• Ну и бонусом идут кадры с Алиной, мамой и бабушкой, а также домашними питомцами – собакой Масару и кошкой Ириской.
В комментариях справедливо спрашивают, почему японским журналистам открыт доступ на тренировки и в квартиру Загитовой, а русские, включая Первый канал, не могут сделать такой сюжет. Тут все довольно просто: вся медиа-активность фигуристки ориентирована на азиатский рынок и право эксклюзива принадлежит именно японскому ТВ:
• Загитова – глобальный посол косметического бренда Shiseido (№1 в Японии).
• Японцы подарили Алине собаку акита-ину – такую же, как у Путина. Щенка вручал лично премьер-министр Синдзо Абэ.
• На станции метрополитена Токио появились плакаты с Загитовой и Медведевой. Они поучаствовали в рекламе аниме-игры «Девочка-волшебница Мадока Магика», созданной по мотивам сериала. Загитова предстала в образе главной героини Мадоки, а Медведева – в роли Хомуры, союзницы Мадоки.
В России Загитова редко дает пресс-конференции (исключение – рекламная пресс-конференция как амбассадора Puma) и почти не появляется в печатных СМИ.